“飞盘，不只是一个圆盘，它承载的是一种生活态度。”李秀英的开场白，如同她本人一样，简洁而富有力量。在她看来，飞盘运动的成功，并非偶然，而是多种因素巧妙融合的必然结果。

飞盘的“破圈”之路——从休闲到文化

李秀英的故事，始于一个阳光明媚的午后，一个偶然的机会，她接触到了飞盘。那时，飞盘在中国还远未达到如今的普及程度，更多地被视为一种简单的户外游戏。“我记得第一次拿到飞盘，那种轻盈感，还有它在空中划出的优美弧线，瞬间就吸引了我。”她笑着回忆道。

李秀英并没有止步于简单的抛接。“我发现，飞盘运动远不止于此。它需要技巧，需要团队配合，更需要一种精神。”她开始深入研究飞盘的规则，学习不同的飞盘项目，如极限飞盘（UltimateFrisbee）、自由式飞盘（FreestyleFrisbee）等。

她发现，在这些项目中，飞盘不再是简单的玩具，而是一种能够激发潜能、挑战极限的运动。

“极限飞盘，尤其让我着迷。”李秀英的眼神中闪烁着光芒，“它没有裁判，完全依靠运动员的体育精神（SpiritoftheGame）来维持比赛的公正。这种基于信任和尊重的比赛方式，在当今社会显得尤为珍贵。”她解释说，在极限飞盘的赛场上，每一次犯规的判定，每一次沟通的解决，都体现了运动员的自我管理能力和团队的协作意识。

这不仅仅是身体的较量，更是智慧和品格的考验。

而自由式飞盘，则将飞盘玩出了艺术感。“那些选手，他们将飞盘玩弄于股掌之间，做出各种令人惊叹的动作，仿佛飞盘就是他们身体的一部分。这是一种极致的个人表达，也是对飞盘可能性边界的探索。”李秀英认为，自由式飞盘展示了飞盘运动的创造力和观赏性，为飞盘“破圈”提供了更多可能。

“早期，我们推广飞盘，确实遇到了一些困难。”李秀英坦言，“很多人觉得飞盘只是小孩子玩的东西，或者是一种不入流的潮流。但我们坚信，飞盘的魅力不仅仅在于它的趣味性，更在于它所蕴含的文化价值。”

她和团队开始在各大高校、社区组织飞盘体验活动，通过各种线上线下的推广，让更多人了解飞盘。从最初的寥寥数人，到如今的万人空巷，飞盘的普及速度超出了许多人的想象。“我认为，飞盘的成功‘破圈’，关键在于抓住了当下年轻人对于户外运动、健康生活、社交互动以及个性表达的需求。

”

李秀英认为，飞盘的低门槛是其迅速普及的重要原因之一。“你不需要昂贵的装备，不需要复杂的场地，一块飞盘，一片草地，就可以开始。”这种易获得性，降低了参与的门槛，让更多人有机会体验飞盘的乐趣。

更重要的是，飞盘运动自带的社交属性。“飞盘比赛，尤其是极限飞盘，强调团队合作。你需要与队友沟通，需要相互信任，需要共同制定战术。”李秀英说道，“在一次次的传接中，人们建立起深厚的友谊，打破了现实生活中的隔阂。很多飞盘社群，已经成为了一个温暖的大家庭。

”

她观察到，飞盘也成为了年轻人展现个性和潮流品味的新载体。“现在有很多飞盘相关的服饰、配饰，都设计得非常时尚。大家在享受运动的也在展现自己的风格。”这使得飞盘不仅仅是一项运动，更成为了一种年轻化的生活方式和文化符号。

“飞盘的成功，是顺应时代潮流的结果。”李秀英总结道，“它满足了人们对健康、社交、个性以及简单快乐的追求。它没有复杂的规则，没有高高在上的门槛，只有纯粹的奔跑、跳跃、传接，以及与伙伴们共同分享的快乐。”

飞盘的“成功之道”——从技艺到精神

谈及飞盘的“成功之道”，李秀英的目光变得更加深邃。她认为，飞盘的魅力远不止于表面，其成功的背后，蕴含着深刻的竞技哲学和人生智慧。

“很多人看到了飞盘的休闲和社交一面，但支撑起飞盘运动蓬勃发展的，是其背后强大的竞技属性和独特的精神内核。”李秀英开篇点明了飞盘运动的深度。

她以极限飞盘为例，详细阐述了飞盘竞技的独特性。“极限飞盘之所以被称为‘极限’，不仅仅是因为它对身体素质的要求，更重要的是它对精神层面的挑战。”李秀英解释道，极限飞盘的“无裁判”制度，是其最核心的特色之一。“在赛场上，任何判罚都需要由运动员自己来协商解决。

这就要求每一位选手都具备高度的责任感、诚实守信以及良好的沟通能力。”

“我见过很多激烈的对抗，比分焦灼，但当发生犯规时，犯规方往往会主动承认，而受影响方也会理解。这种基于互相尊重的解决方式，是其他很多竞技项目所难以比拟的。”李秀英强调，这种“体育精神”，是飞盘最宝贵的财富。“它教会我们，在追求胜利的也要保持公平和正直，即使在没有监督的情况下，也要遵守规则。

”

除了体育精神，飞盘的竞技性还体现在其对战术和技巧的高度要求上。“飞盘的飞行轨迹是受风力、旋转、抛掷力度等多方面因素影响的，因此，学习如何精准地控制飞盘，如何与队友配合，形成有效的进攻和防守体系，是需要大量训练和钻研的。”李秀英分享了她对飞盘战术的研究，从简单的“传切配合”到复杂的“阵地进攻”，每一种战术的背后，都凝聚着团队的智慧和汗水。

“飞盘的训练，不仅仅是体能的储备，更是对大脑的锻炼。”她补充道，“你需要预判对手的移动，需要快速做出决策，需要与队友进行无声的默契配合。这是一种全方位的训练，能够极大地提升个人的反应速度、空间感知能力和团队协作能力。”

对于那些渴望在飞盘领域有所建树的年轻人，李秀英给出了自己的建议。“热爱是基础。你必须真正热爱这项运动，才能投入足够的时间和精力去学习和成长。”她表示，“要保持开放的心态。飞盘的世界非常多元，有各种不同的玩法和风格，不要局限于一种模式，多去尝试，多去吸收。

”

“训练是必不可少的。”李秀英不厌其烦地强调，“扎实的基本功，包括抛接的稳定性、跑位的意识、防守的技巧等等，都是需要通过日复一日的练习来打磨的。”她建议，新人可以从基础的抛接练习开始，逐步学习不同的抛盘手法，并参与到飞盘社群的活动中，与其他飞盘爱好者交流学习。

“更重要的是，要理解飞盘背后的文化。”李秀英认为，飞盘文化强调的“尊重”、“分享”和“乐趣”是其核心价值。“胜利固然重要，但更重要的是享受比赛的过程，享受与队友并肩作战的时光，享受每一次成功的传接带来的喜悦。”

“飞盘，是一种不断学习和成长的过程。”李秀英总结道，“它不仅仅是关于如何把一个圆盘扔得更远，更关于如何成为一个更好的自己。在飞盘的世界里，每个人都能找到属于自己的节奏，都能感受到成长的力量。”

在采访的李秀英用一句话结束了我们的对话：“飞盘的成功，是技术、战术、精神以及文化相互作用的结果。它是一种运动，更是一种生活方式，一种对美好事物的追求。我希望更多人能够加入到飞盘的行列，体验这份纯粹的快乐，感受这份积极的力量。”

随着采访的结束，我们仿佛也跟着李秀英的脚步，走进了飞盘运动的精彩世界。从街头巷尾的欢声笑语，到赛场上的激情碰撞，飞盘以其独特的魅力，正在中国大地绽放出璀璨的光芒。而李秀英，这位飞盘的先行者和探索者，无疑将继续引领我们，去发现更多飞盘的可能，去书写属于中国飞盘更辉煌的篇章。